Le fonctionnement des thermes

Les hommes et les femmes rentrent par l'apodyterium pour se déshabiller avant d'aller dans les bains et se rhabiller après y être allés. L'apoditeryum servait de vestiaire, il était composé de bancs le long des murs et de porte-manteaux accrochés au-dessus des bancs.
Puis ils vont dans le frigidarium pour prendre un bain froid, c'est la première étape du passage aux thermes. Ensuite ils vont dans le tepidarium, bain tiède (environ 35°C) dans lequel les Gallo-romains se reposent et peuvent se faire masser. Ensuite, ils passent dans le caldarium, bain chaud à environ 50°C, ils devaient porter des sandales de bois pour ne pas se brûler les pieds.
Il y avait un créneau par jour pour les hommes et un pour les femmes.

Vidéo sur le fonctionnement des thermes